Dosis de aceite de CBD
Lo primero que buscan los nuevos clientes es cuál es la dosis perfecta de aceite de CBD.
Es una pregunta común, pero no fácil de responder. El hecho de que las personas usen CBD para diferentes tipos de trastornos significa que no hay una dosis que todos deban seguir. También se deben considerar factores como la edad, el peso, el sexo y las condiciones médicas, especialmente si también está tomando otros medicamentos.
Para encontrar la dosis de aceite de CBD ideal puede ser necesario experimentar un poco. Con esto en mente, el rango de la dosis de aceite de CBD más común que toman las personas es algo consistente.
La buena noticia es que el CBD es totalmente seguro y no puede sufrir una sobredosis. Además, solo tiene efectos secundarios muy mínimos.
¿Cuánto aceite de CBD debo tomar?
Por lo general, debes comenzar poco a poco con la dosis de aceite de CBD y puedes avanzar lentamente desde allí. La mayoría de los usuarios de largo plazo del CDB pueden averiguar que una dosis de 2-3 gotas tomadas 1-2 veces al día debería ser suficiente para proporcionarle un efecto eficaz de Cannabidiol. La mayoría de los pacientes simplemente toman una dosis por la mañana y otra dosis 12 horas más tarde. De cualquier forma, es posible que desee comenzar con una pequeña dosis de aceite de CBD.
Muchas personas que toman el CBD para el tratamiento de la depresión o la ansiedad tienden a comenzar con una dosis simple e inicial de solo 1 mg.
Aconsejamos a nuestros clientes que comiencen con una dosis relativamente pequeña de gotas de aceite de CBD 1-2 para saber cómo reacciona personalmente ante el Cannabidiol. Desde aquí puede aumentar gradualmente la dosis a 2-3 gotas 1-2 veces al día.
Cuando administre las gotas debajo de su lengua, debe mantenerlas allí durante 60 a 90 segundos. Esto es para permitir la absorción total del aceite antes de tragar.
Dosis Para Aceite De CBD
También recomendamos vigilar cuánto tiempo durarán realmente los efectos del CDB. Tomar una dosis única diaria puede ser más que suficiente para proporcionarle alivio. Por lo tanto, ya no es necesario tomar otra dosis por la tarde o noche.
Recomiendo usar la menor cantidad de aceite de CBD posible, ya que eliminará la necesidad de una pequeña posibilidad de desarrollar una tolerancia para el compuesto. Sin embargo, el CBD generalmente se considera menos propenso a la tolerancia en comparación con el THC.
¿Cómo tomar aceite de CBD?
La mayoría de los usuarios prefieren administrarlo colocándolo debajo de la lengua (método sublingual) utilizando un gotero o un aerosol. Este es el método más efectivo porque el CBD se absorbe directamente en el torrente sanguíneo.
Si está vapeando el CDB, debe asegurarse de que realmente está utilizando el producto que se ha producido para la inhalación. Las tinturas de CBD sublinguales se producen de una manera diferente y pueden contener ciertos compuestos que se supone que no deben ser inhalados.
Si prefiere colocar la tintura de CBD debajo de su lengua, se absorberán directamente en la sangre a través de un tejido. La vía digestiva se omitirá por completo, lo que es contrario a lo que muchos piensan cuando se trata de ingestión oral.
Hablaremos principalmente sobre la dosificación de la CDB a través de caídas sublinguales. Como se mencionó, este método es el método más comúnmente usado para administrar aceite de CBD. De cualquier manera, cuando hablamos de la mejor dosis de aceite de CBD, nos referimos a miligramos.
¿Cuánto CBD está en una sola gota?
La mayoría de las tinturas de aceite de CBD se venden en frascos cuentagotas. Cada etiqueta de CBD debe poner cuánto por mg hay en cada gota. Sin embargo, el aceite de CBD también está disponible en varias concentraciones y tamaños. Como referencia general, una gota de CBD es aproximadamente equivalente a 0.05 ml. Por lo tanto, si va a usar un 15ml con 100 mg de CBD como ejemplo, tomar 20 mg del aceite le proporcionará una dosis de 7 mg del aceite de CBD.
Sin embargo, si está utilizando un producto de CBD altamente concentrado, las gotas de 20 serán equivalentes a 1 ml y esto ya es equivalente a una dosis de 50 mg del CBD.
Consideraciones importantes sobre la dosificación
La mejor dosis de CBD generalmente depende de los siguientes factores.
- Concentración: Concentración, o intensidad, se refiere a la cantidad total de CBD en un producto dado. La concentración se mide en miligramos (mg). Esto es diferente de la dosis, que indica la cantidad de CBD por porción. Por ejemplo, digamos que una botella de tintura de CBD tiene una concentración de 1500 mg y contiene mililitros de 30 (mL) de tintura, con 1 mL como el tamaño de porción estándar. Esto significa que cada porción de 1-mL contendrá aproximadamente 50 mg de CBD; El consumidor no ingiere 1500 mg con cada dosis.
- Peso: El peso de una persona desempeña un papel en la forma en que la CDB afecta el cuerpo. En general, las personas más pesadas necesitan dosis más altas para experimentar los efectos calmantes de la CDB y viceversa.
- Efectos deseados: Para muchos, la dosis óptima se reduce al nivel de dolor o malestar que están experimentando. Alguien con dolor crónico o ansiedad severa puede necesitar una dosis más alta para aliviar sus síntomas, mientras que una persona con una condición más leve puede preferir una dosis más baja con efectos menos pronunciados.
- Tolerancia: Los consumidores de CBD pueden desarrollar una tolerancia con el tiempo, lo que puede resultar en efectos reducidos de la misma dosis. Se pueden necesitar dosis posteriores más altas para lograr los resultados deseados.
Los usuarios de CBD por primera vez deberían poder determinar una buena dosis de inicio según los criterios anteriores.
Cálculo de la mejor dosis
La siguiente tabla desglosa las dosis iniciales según el peso corporal y el nivel de efecto.
| Grupo de peso | Dosis recomendada Para efectos leves | Dosis recomendada Para efectos moderados | Dosis recomendada Para efectos fuertes |
|---|---|---|---|
| Ligeros <60 kg | 11 mg o menos | 12 mg a 14 mg | 15 mg a 17 mg |
| Medio 60-100 kg | 18 mg o menos | 19 mg a 23 mg | 24 mg a 27 mg |
| Heavy > 100 kg | 23 mg o menos | 24 mg a 30 mg | 31 mg a 45 mg |
¿Puede usted sufrir una sobredosis de CBD?
El CBD se considera no tóxico y la sustancia química produce muy pocos efectos secundarios que, cuando ocurren, suelen ser menores y no amenazantes. Además, un informe reciente del Instituto Nacional del Cáncer, una rama de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH), señala que la sobredosis de CDB es prácticamente imposible, y lo mismo ocurre con el THC y la marihuana.
Según el informe: "Debido a que los receptores de cannabinoides, a diferencia de los receptores de opioides, no se encuentran en las áreas del tronco cerebral que controlan la respiración, no se producen sobredosis letales de cannabis ni cannabinoides".
El informe también señala que los cannabinoides se consideran mucho menos adictivos que otros medicamentos, incluidos los medicamentos recetados, aunque los consumidores de CBD sí desarrollan una tolerancia con el tiempo. Los síntomas de abstinencia de la CDB pueden incluir insomnio, sofocos y náuseas, pero estos síntomas son leves en comparación con los síntomas de abstinencia de otras sustancias adictivas.
Un informe de 2018 de los Centros de Control de Enfermedades (CDC) notó un aumento en las reacciones adversas de los consumidores de CDB en el estado de Utah. Se investigaron un total de casos de 52. En muchos casos, las reacciones adversas se vincularon a productos de CBD producidos de manera sintética y / o productos de marcas que no revelaron ingredientes o información del fabricante.
Los consumidores de CBD pueden protegerse solo comprando productos de marcas que proporcionan resultados de pruebas de terceros, ingredientes del producto e información sobre el proceso de fabricación. También instamos a los consumidores a que se abstengan de usar productos de CBD con componentes sintéticos, ya que se han relacionado con más casos de efectos adversos; Los productos completamente naturales de CBD están ampliamente disponibles.